高血壓是可以吃蜂蛹的,但是不能多吃,只能是適量吃風(fēng)油,含有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高可以適量吃,沒(méi)有什么影響。

平時(shí)一定要低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸食物,尤其是鹽的攝入,不要太咸。

保證充足的睡眠,不熬夜,把血壓控制平穩(wěn)。避免過(guò)度緊張,避免過(guò)度勞累。

高血壓是可以吃蜂蛹的,但是不能多吃,只能是適量吃風(fēng)油,含有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高可以適量吃,沒(méi)有什么影響。

平時(shí)一定要低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸食物,尤其是鹽的攝入,不要太咸。

保證充足的睡眠,不熬夜,把血壓控制平穩(wěn)。避免過(guò)度緊張,避免過(guò)度勞累。

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