花粉過(guò)敏是常見(jiàn)的過(guò)敏病，主要表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢以及咳嗽等癥狀，而說(shuō)到花粉過(guò)敏大家也肯定會(huì)聯(lián)想到一種食品—蜂蜜，很多花粉過(guò)敏的人都有疑問(wèn)，花粉過(guò)敏可以喝蜂蜜嗎?

  認(rèn)為花粉過(guò)敏就不能喝蜂蜜的想法是錯(cuò)誤的，花粉過(guò)敏的人不需要遠(yuǎn)離蜂蜜。大家都知道蜂蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經(jīng)過(guò)充分釀造而成的甜物質(zhì)，這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)沾染一些花粉，不過(guò)花粉過(guò)敏是通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體，而蜂蜜則是通過(guò)食道，而且蜂蜜中的花粉是非常微量的，對(duì)于身體的影響非常小。

  最重要的一點(diǎn)是蜂蜜中的花粉是蜂花粉，和普通的花粉有一定的區(qū)別，對(duì)花粉過(guò)敏的人不一定對(duì)蜂花粉過(guò)敏，所以花粉過(guò)敏的人可以適量的食用蜂蜜。反而喝蜂蜜有助于緩解花粉過(guò)敏，蜂蜜中含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及酶類等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，提高身體素質(zhì)，有助于幫助身體抵抗過(guò)敏反應(yīng)，而且花粉過(guò)敏也會(huì)引起皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，蜂蜜可以舒緩這些身體不適的情況。

  相信大家看到這里也明白了，花粉過(guò)敏人群也可以適量食用蜂蜜，不過(guò)田野牧蜂提醒大家，每到百花盛開(kāi)的季節(jié)還是應(yīng)該注意預(yù)防過(guò)敏原，做好抵抗花粉過(guò)敏的準(zhǔn)備，在花粉過(guò)敏的高峰期到來(lái)前，可以每天喝一點(diǎn)蜂蜜，以起到預(yù)防過(guò)敏的效果。